EMSのメカニズムと効果
美顔器の機能でよく耳にするEMS。EMS機能のメカニズムとどんな効果が期待されるのかを説明します。
EMSとはElectrical Muscle Stimulation(電気筋肉刺激)の略語です。筋肉や神経に電気刺激を与えて筋収縮させることにより、表情筋の引き締めやリフトアップ効果が期待できます。表情筋は普通の生活だと3割程度しか使えていないと言われています。土台となる筋肉がたるむと、その上のお肌もたるんでしまいますので、EMSで筋肉を動かしていくことがお顔全体の引き締めにつながるのです。
また噛み締めや噛み癖によるエラのコリがある方には、コリをほぐして小顔にする効果も期待できます!
EMS機能の種類
EMS機能は電気刺激の周波数によって、低周波・中周波・高周波に分類することができます。周波数が高いほど、体の奥の方にある筋肉にまで刺激が届き、筋肉を動かす力は低周波のものの方が強いです。
異なる周波数を合わせた“干渉波”を利用したものもあります。(後述)
- 低周波(〜1000Hz)
- 中周波(1000〜3000Hz)
- 高周波(3000Hz〜)
低周波
家庭用の美顔器として販売されているものの多くが100Hz以下であり、低周波に分類されます。低周波の電気刺激は大半が比較的早く分散してしまうため、効果範囲は皮膚の下数ミリまでとなっています。ピリピリとした痛みを感じやすいのも低周波です。
中周波
業務用美顔器と一部の家庭用機種が中周波に該当します。皮膚の下数センチまで刺激を届けることができます。低周波と比べると痛みは少ないです。
高周波
皮膚の下10センチ程度までアプローチできます。基本的にインナーマッスルを鍛えるために使用するので、顔用ではなくボディ用です。
干渉波
異なる周波数を合わせて、複雑な振動を与えるものです。より強い刺激を深くまで届けることができ、近年注目されています。
引き締め効果◎おすすめ美顔器
効果優先で選びたい方に!より深くアプローチできる2機種!
【フォトプラスEX】ヤーマン
有名美容機器メーカーのヤーマンのフォトプラスEX。少しお値段は高めですが、低周波と中周波の複合EMSにより、深層表情筋へのアプローチも可能になっています。EMS以外にも RFやイオン導入、マイクロカレント機能を組み合わせて、洗浄から浸透・引き締めまで1台で行える優れものです!
【パーフェクトウェーブ】DHC
DHCのパーフェクトウェーブ。こちらもお値段は6万円台と少しお高めですが…EMS周波数はなんと1500Hz。複合波を用いて深く広範囲を刺激できます。出力の強さは10段階で調節できるため、お好みの強さでトリートメントを行えます。
コスパ◎初めて美顔器を買う方に特におすすめしたい機種!
エステナードリフティは、ライザップと健康コーポレーションで共同開発した機種です。“表情筋”にシンプルに狙いを定めることで、低価格ながらリフトアップ・引き締め効果がすごいです。(私自身も2年以上愛用しています。) RF波で温めつつEMSで刺激を与えることで、効率よく表情筋を鍛えることができます。
こちらの公式サイトでは30日間全額返金保証があり、「自分に合うかどうか心配」という方もお試ししやすくなっています。
さいごに
とにかくスキンケアは積み重ねが大切です。「美顔器を始めてみよう!」せっかくそう思っても、美顔器選びの段階で疲れて、そのまま時が過ぎてしまうのは本当にもったいない!この記事が少しでも読んでくださった方の助けになることを願っています。
コメント